Cours

Cours pour adultes

Le Dhamma Sumeru offre différents cours résidentiels pour adultes. Le plus courant est le cours de 10 jours, un cours d’introduction  à la méditation Vipassana pour les nouveaux étudiants comme les anciens, où la technique est enseignée progressivement au fil des jours.
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Cours pour enfants et adolescents

Le Dhamma Summeru propose des cours conçus spécialement pour les enfants et les adolescents en allemand et en français. Des cours en italien sont offerts au centre Dhamma Atala en Italie. Les enfants de 8 à 12 ans et les adolescents de 13 à18 ans pratiquent Anapana dans des cours séparés le temps d’un week-end prolongé. Anapana est la première étape de la méditation Vipassana. Pendant les cours, des périodes de méditation sont proposées en alternance avec des jeux et des activités créatives.
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Cours dans le monde entier

Il existe plus de 160 centres Vipassana et plus de cent non-centres dans le monde. Vous pouvez vous inscrire à un cours où bon vous semble. L’enseignement de Vipassana et les horaires sont les mêmes dans tous les centres du globe.
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